【芡实去湿气要炒熟吗】听说芡实吃了去湿气 。要不要炒芡实去水分？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不需要 。
芡实祛湿的食疗配方 ， 一般是煮着吃 ， 和红豆薏仁一起吃 。洗干净直接煮就行了 。不需要增加油炸步骤 。
红豆是平的 。酸甜苦辣 。入心经、小肠 。具有健脾利尿的功效；薏苡仁性微寒 。又甜又淡 。入脾经、肺经、胃经 。它具有健脾利湿、消除湿热的功效 。芡实是平的 。又甜又涩 。入脾经、肾经 。具有利尿健脾的功效 。吃薏米、红豆、芡实可以调理脾胃 。祛湿消肿 。

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