【苦瓜汁加蜂蜜减肥吗】想减肥 。你知道苦瓜汁和蜂蜜减肥吗？
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有一定的减肥效果 。
苦瓜汁富含纤维素 。能促进肠道蠕动 。而且蜂蜜也有一定的润肠作用 。吃完苦瓜蜂蜜汁 。可以帮助排便 。缓解便秘 。很多人都会有小肚子 。
而且苦瓜蜂蜜汁热量很低 。喝完之后 ， 我觉得很饱 。还可以减少其他高热量食物的摄入 。避免增加体重 。

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