猕猴桃可以多吃吗

【猕猴桃可以多吃吗】
最近猕猴桃开始慢慢上市了 。我非常喜欢吃猕猴桃 。我一次吃几个 。但是有人告诉我猕猴桃吃多了不好 。我想问,真的不能多吃猕猴桃吗?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
不建议吃太多 。
猕猴桃是一种常见的水果 。肉很软 。它尝起来又甜又酸 。而且富含维生素C、果胶、糖、有机酸、蛋白质、氨基酸、钙、钾、磷等营养物质 。营养价值高 。但是任何食物都不能吃太多 。猕猴桃也是一样 。适量食用有益健康 。吃多了会有不良影响 。