【篮球两步半上篮技巧 篮球如何两步半上篮】

文章插图
1、三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术，它要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮 。
2、虽然叫三步上篮，但其实只有两步半 。要在第二步跃起之后出手开始运球，在球出手前中枢脚不得抬起 。传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面 。

• 为什么打印出来只有一半而且还是竖着的 为什么打印出来只有一半
• 半夏白术天麻汤的功效与作用 半夏白术天麻汤有什么功效
• 半自动洗衣机洗羽绒服的正确方法 半自动洗衣机洗羽绒服有什么正确方法
• 三更半夜是几点 三更半夜是几点至几点
• 经常打篮球的好处 关于经常打篮球的好处
• 省者全无知者减半出自哪里 省者全无知者减半这句话出自哪里
• 中国是南半球还是北半球 中国位于哪个半球
• 山东一年级入学年龄还看九月一日吗 9月一号之前的孩子算前半年上学吗
• 没剥皮的半个柚子可以放多久
• 一对文鸟养了大半年还没繁殖 文鸟配偶死了要再配一只吗