用电热毯会上火吗电热毯能除湿气吗

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天气一冷很多人睡觉的时候都会使用电热毯，那用电热毯会不会导致上火呢？睡电热毯又能不能帮助去除湿气呢？用电热毯会上火吗时间过久可能会。
【用电热毯会上火吗电热毯能除湿气吗】 如果长时间使用电热毯的话是有可能会引起上火的，因为电热毯温度比较高，在使用过程中会加速体内水分蒸发，这样会损耗体内津液。但身体出现缺水情况时，就容易引起口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。所以每次使用电热毯的时间不宜过久，一般控制在2小时以内，另外本身内热过重的人也要尽量少用电热毯。
电热毯能除湿气吗能去除被子内湿气。
电热毯在使用过程中会加热，这样会蒸发被子中的湿气，能让被子更加的干燥暖和，睡起来会更加的舒适。但对身体内的湿气并没有去除效果，体内湿气中主要是由于脾胃运化不佳，或者是自身生活环境过于潮湿和生活饮食习惯不当而导致的，如果湿气比较重的话，建议还是通过运动和饮食来调理。
另外如果是湿热体质人群的话，是不建议睡电热毯的，因为这会导致身体内热加重。
电热毯怎么用不容易上火多喝水睡觉时使用电热毯会加速体内水分蒸发，当身体缺水就容易上火，所以建议白天要多喝水，及时給身体补充水分，这样能减少上火的几率。
温度低一点另外在使用电热毯的时候温度不宜开太高，建议控制在30-40摄氏度左右，这样既能起到不错的保温效果，同时也不会那么容易上火。
使用加湿器另外在使用电热毯的时候还可以在室内放一个加湿器，这样能增加空气中的湿度，从而能减少出现咽喉肿痛、口干舌燥等情况。
电热毯可以反着铺吗可以。
电热毯虽然有正反之分，但是也是可以反着睡的，因为电热毯的电热丝位于中间，上下会用进行隔开，不管是正面还是反面都能起到保暖的效果，并且不会对中间的电热丝造成影响。只是一般电热毯正面看起来会更加的美观，另外很多商家会在电热毯的正面添加一层特殊材质，其舒适感会更好，所以一般还是建议睡在正面比较好。

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