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1、谷雨节气的传统食物有：香椿、谷雨茶、燕来笋、乌米饭、香菜等 。香椿 ， 俗话说：“雨前椿芽嫩无比 ， 雨后椿芽生木体” ， 谷雨吃香椿 ， 是时下最时令的金贵菜肴 ， 而且香椿还可提高机体免疫力 。
【谷雨吃什么食物 有什么特别的食物】2、谷雨茶 ， 民间谚云“谷雨谷雨 ， 采茶对雨” ， 谷雨是采茶的时节 。燕来笋 ， 又名春笋 ， 因是春天燕子飞来时长出来的笋 。
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