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洗牙能将牙齿上的牙菌斑、牙结石和牙渍去除，并能将牙面磨光，延迟牙菌斑和牙结石的再次沉积 。那么洗牙后的注意事项有哪些那？洗牙后要注意什么？不要舔舐牙齿洗牙后不要用舌头舔舐或者用手触碰牙齿和牙龈，吃东西时不要用嘴用力吮吸，1周内不要使用牙签和牙线，以免引起牙龈出血不止的现象 。如果出现牙龈出血不止的现象，请立即前往医院治疗 。
不要吃刺激性食物洗牙后建议半小时过后再吃东西，正常饮食即可 。因为洗牙后，牙齿会对冷热有点敏感而感到酸痛，所以洗牙2周内不要吃过冷、过热、比较辛辣酸甜的食物，让牙齿有个适应的过程，症状容易缓解 。也不要吃过硬的食物，避免造成牙齿的损伤 。
不要吃深色食物刚洗完牙后，牙齿容易被染色，所以洗牙后1~2周内，不要吃巧克力、酱油等深色食物，不要喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟，以免牙齿染再上烟渍 。
注意牙齿清洁洗牙后要注意牙齿的清洁，早晚刷牙，防止牙结石再长出来，洗牙后1周内牙齿可能比较敏感，所以刷牙时不要要用力 。
洗牙后酸痛使用抗敏牙膏洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常1周左右就会消失 。如果酸痛症状得不到改善，可以考虑使用抗敏感牙膏，一般使用1个月左右症状会有所缓解 。
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