【每天泡脚对身体有什么好处 泡脚的历史渊源】

文章插图
1、泡脚是一种足浴 ， 经常泡脚可起到促进血液循环 ， 刺激足底穴位按摩起到穴位反射可改善身体机能 ， 增加免疫 ， 改善睡眠 ， 解乏等作用 。泡脚适合用四十度左右水温即可 ， 时间十五至三十分钟左右较为合适 ， 经常泡脚也是对足部一种保健 ， 对身体的益处还是较多的 ， 所以可经常泡脚 ， 有益身心健康 ， 适合睡前泡脚 。也可以用一些艾叶 ， 白醋等可起到杀菌消炎功效 ， 对一些脚气脚癣的治疗可以起到辅助治疗的作用 。
2、足浴的历史有数千年 ， 最早的文献记载是晋代《肘后备急方》 ， 至今已有千余年历史 。
3、泡脚对很多疾病的治疗 ， 有很好的辅助作用 。泡脚的时候热水里面加点陈香足清 ， 促进血液循环 ， 缓解脚部问题 。人们常说一句话：“富人吃补药 ， 穷人泡泡脚” 。可见泡脚的作用很大 。

• 姜泡脚有什么好处 泡脚必备条件
• 对射线的防护主要是 射线的防护措施包括哪些
• 菊花泡水喝有什么好处 对人体有什么作用
• 对讲机属于哪一类 对讲机属于什么类目
• 家长对教师节的祝福短语 关于教师节的祝福语
• 家长对教师节老师的祝福 适合祝福老师节日的话
• 围围巾对身体有什么好处 戴围巾的好处
• 启用绝对音量功能是什么 绝对音量功能是什么
• 吃鸭头对身体的危害 吃鸭头对身体的危害是什么
• 一句话证明你是备胎 对方表现出这样的态度就要小心了