椰子油可以炒菜吗 冷压榨椰子油可以炒菜吗


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【椰子油可以炒菜吗 冷压榨椰子油可以炒菜吗】
椰子油可以炒菜 。因为椰子油是从椰子中提取的一种油类 , 烟点很高 , 耐高温 , 而且是由中链脂肪酸组成的油脂,中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小,易被人体消化吸收 。