带子要蒸多久才熟 带子一般蒸多久


带子要蒸多久才熟 带子一般蒸多久

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【带子要蒸多久才熟 带子一般蒸多久】带子要蒸20分钟才熟 , 蒸的时间不宜太长 , 时间太长容易把肉质给蒸烂 , 从而导致带子营养物质流失 。蒸的时间也不可太短 , 时间太短会导致肉质不熟 , 造成身体不适 。所以在蒸煮的时候一定要合理的把握时间 。