文章插图
1、按医生的要求做，一般检查出血糖高以后，医生会告诉应该怎么做，一般特别高的会用胰岛素控制，如果不是太高，就注意一下饮食等方面的控制就可以了
2、少吃多餐，发现血糖高了以后，自己要用血糖仪经常测量餐前餐后血糖，把进食量整体控制住，每日三餐可以改成五餐，进食量保持不饿就可以，把总量降下来 。
3、多动，运动有助于控制血糖的分泌，因此，多运动，可以采用瑜伽，游泳等舒缓的运动，并保持一定的运动量 。
【孕妇降血糖最快的方法 孕期怎么降血糖】4、不吃零食，导致血糖升高一个很重要的原因就是那些工业化加工的食品，比如说巧克力，饼干，点心，膨化食品，孕期应控制或减少对零食的依赖 。

• 血糖仪的使用方法 血糖仪怎么用
• 小米手机怎么降温设置 小米手机降温设置
• 孕妇可以喷花露水在脚上吗 孕妇喷点花露水在脚上有事吗
• 孕妇头发可以用定型水吗 孕妇头发可以用定型水好吗
• 在雪上撒盐是降低熔点吗 冬天在雪上撒盐是降低雪的熔点还是提高熔点
• 降维打击是什么意思 是怎么解释的
• 血糖高吃什么食物好 有需要的来了解一下吧
• 孕妇吃什么能马上通便 孕妇吃什么能通便
• 气温骤降注意保暖问候语图片 气温骤降注意保暖问候语
• 红米k20有升降摄像头吗 红米k20升降摄像头容易坏吗