情商主要是指人在哪些方面的能力 一般认为情商包括哪些能力


情商主要是指人在哪些方面的能力 一般认为情商包括哪些能力

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【情商主要是指人在哪些方面的能力 一般认为情商包括哪些能力】
1、做事有分寸:当你不会在众人的面前故意让别人难堪 , 知道该怎样与人恰到好处的相处时 , 就掌握了高情商的分寸 。
2、对他人的感受和想法感兴趣:所谓感兴趣 , 说的是一种了解欲 , 和保护二人当下所处关系的自觉和手段 。
3、有强大的心理承受力:眼光往往放置于更遥远的未来 , 而对当下的一些难事坏事 , 能够保持更乐观的态度 。
4、能控制自己的情绪:任何时候都能做到头脑冷静 , 行为理智 , 抑制感情的冲动 , 克制急切的欲望 , 使自己始终保持良好的心境 , 心情开朗 , 胸怀豁达 , 才是高情商的表现 。
5、懂得适时拒绝:高情商的人 , 会用适当的拒绝方式 , 能让自己活得顺利与满足 , 也让自己不会过于委屈 。