文章插图
1、山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘 。
2、山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜 。
3、山竹切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃 。
4、山竹具有降燥、清凉解热的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3个就足够了 。
【吃山竹有哪些禁忌事项 吃山竹有哪些禁忌事项有哪些】5、山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用 。

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