文章插图
1、练习发气泡音 ， 做打哈欠状 ， 从高到低发“啊”这个音 。
2、练习饶舌 ， 闭上嘴唇 ， 把舌尖伸到齿前 ， 顺时针转五周 ， 在逆时针转五周 。
【如何做发声锻炼 怎样练习发声】3、概括为提、打、挺、松 ， 提就是提笑肌 ， 打就是打牙关 ， 挺是挺软腭 ， 松是松下巴 。
4、练习胸腹式联合呼吸法 ， 双腿叉开 ， 与肩平行 ， 两手掐腰 ， 吸气呼气 ， 感受腰部变化 ， 快吸慢呼 ， 慢吸快呼 ， 反复练习 。
5、发声 ， 短音的啊和长音的啊 ， 进行5-6次 。
6、练习绕口令 ， 不要单纯追求速度 ， 一定要把每个音发饱满 。

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