文章插图
1、外湿是外部的湿气侵入体内导致，内湿是人体内部产生的湿气 。人们长期涉水、淋雨或居住在潮湿处就会导致湿气入侵，饮食不规律、酗酒等行为则会导致脾胃失调从而产生内湿 。
2、我们平时身体有轻微不适的时候，可能都会听到我们的长辈形容我们会这样是因为湿气太重，其实湿气还可以分为内湿、外湿，它们来源不同，祛除方法也是不同的 。
3、外湿通常是因为气候潮湿导致的，通常人们长期涉水、淋雨或是居住在潮湿的环境中，就会导致外部的湿气侵入体内，它可能会引起关节疼痛等症状 。
【内湿和外湿的区别表格 内湿和外湿的区别】4、而内湿顾名思义即是人体内部产生的湿气，它通常都和我们的脾有关联，会因为饮食不规律、酗酒等原因导致脾胃失调从而产生，它会导致无食欲等症状 。

• 磨砂封层好还是免洗封层好 磨砂封层和免洗封层的区别
• 什么是矿山法什么是新奥法 矿山法和新奥法的区别
• 颐和园多大面积 颐和园占地面积多少平方千米
• 为什么羽绒被盖起来不暖和 羽绒被为什么盖着不热
• 红菜汤和罗宋汤区别 红汤和罗宋汤的区别
• 和尚头顶几个香疤等级 和尚头顶几个香疤
• 砂锅炖汤和普通锅有什么区别 汽锅和砂锅炖汤区别
• 外扩胸型怎么选择内衣 外扩胸要怎么选内衣
• 龟苓膏粉和水的比例 龟苓膏粉和水的比例是多少毫升
• 2021年入伏和出伏时间是什么 2021年三伏共多少天