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大多人多多少少会有胃痛的经历，这跟平时的饮食习惯有关系，吃饭没规律的话，就很容易会引发胃痛 。有时候胃突然疼，而身边又没有胃药，那该怎么办呢?今天教您几招缓解胃痛的办法，希望可以帮您缓解疼痛 。喝热水胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候多喝点热水，把胃暖起来，喝热水还能排出胃里的气体，起到快速缓解胃痛胃胀的功效 。
喝热白粥胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果热呼呼的白粥，喝一点，是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西 。
热敷腹部用热水袋敷或热毛巾热敷胃部，也能快速化解胃痛，效果也是比较明显的 。
放松腹部【胃痛怎么缓解 胃痛的缓解】 胃痛的时候，最好是可以找个地方平躺着，然后轻轻按摩腹部，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点 。
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