喝茶有哪些注意事项 喝茶注意事项介绍


喝茶有哪些注意事项 喝茶注意事项介绍

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1、茶水不宜过浓,也不宜置放太久 。
2、服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效 。
3、孕妇喝茶不宜太多,会影响铁元素的吸收,容易引起贫血 。
【喝茶有哪些注意事项 喝茶注意事项介绍】4、不宜餐前睡前喝茶,餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶),睡前喝茶则容易影响睡眠品质 。