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【挫伤热敷的方法 一起来看看】1、挫伤热敷的方法：每次热敷时间大约15～20分钟 ， 热敷时防止烫伤 ， 当皮肤明显潮红并有不适或有灼痛感时 ， 则应停止热敷 ， 必要时涂以烧伤药膏保护皮肤 ， 有些疼痛尚未明确诊断 ， 如急性软组织扭伤、挫伤的早期 ， 不宜做热敷治疗 。
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