脱发的人要经常洗头吗 脱发的人不应勤洗头吗

【脱发的人要经常洗头吗 脱发的人不应勤洗头吗】

脱发的人要经常洗头吗 脱发的人不应勤洗头吗

文章插图
洗头发是为了清除头发上的灰尘、油垢和头皮屑,以保持头皮的清洁、卫生和美观 。脱发的人不应勤洗头吗部分脱发患者误认为脱发是由于头发油腻或头屑太多,加之头皮瘙痒,以为是不卫生引起的,因而每日洗头,以为只要把皮脂洗掉,脱发就会减少,殊不知这样做反而使头皮屑越来越多 。这是因为经常洗去皮脂,则皮脂腺愈发活跃 。因此,脱发患者要学会正确洗头发 。
脱发洗头多久洗一次好洗头的时间应当根据头发清洁程度的情况而定 。如果头发不脏,可每周洗1次;如果头发很脏,应该及时清洗 。女性头发一般较长,灰尘等脏东西多在表面,洗发间隔时间可稍长一些,一般每周洗1次头为佳 。若洗头太勤,加上用的肥皂或洗发液多少含有碱性成分,对头发的伤害反而增加 。
此外,还可根据发质情况决定洗头时间 。头发分油性、中性及干性三种 。一般人的头发呈中性,脱发患者的头发多呈油性或干性 。油性头发因皮脂分泌过多,头发油腻光亮;干性头发则干燥枯黄,缺乏光泽 。中性头发一般1周左右洗头1次;干性头发可适当延长时间,10天左右洗头1次;油性头发可适当缩短时间,3天左右洗头1次 。
脂溢性脱发多久洗一次头发好关于脂溢性脱发的洗头时间,目前说法不一 。有的主张勤洗,去除油垢,消除不良刺激,加强血液循环,改善毛发营养供应而促使毛发生长;有的则主张少洗,让皮脂堆积起来,产生反压力,使皮脂腺分泌减少而缓解脱发 。一般认为,如伴有头皮瘙痒,洗头时间应以3天左右1次为宜;如脂溢严重,瘙痒较盛,难以忍受,还需每日洗1次 。
怎么洗头对头发伤害小1、洗发之前应当先把头发梳通,这样可减少头发脱落 。洗发时不仅要洗净头发,还要清除头皮污垢,但不可用肋抓搔头皮,以免抓破、损伤头皮 。洗后,最好让头发自然干燥 。如在夜间洗头,须待头发干燥后方可睡觉;否则水气不干,易生湿热,损伤头发 。
2、洗头时应避免用过热或过冷的水,一般水温在37~38°C最适宜 。过热的水容易使头发受损伤而变得松脆易断;过冷的水则去污和去油腻的效果差,头发洗不干净 。且最好用冲淋法,这样可使脏物和肥皂随水流冲走,避免残留 。
3、洗发最好用中性洗发剂、洗发膏和低碱性肥皂,要避免用碱性很强的肥皂,以免碱性肥皂造成头皮干燥、头屑增多及头发脱脂变脆、失去光泽及弹性等 。更不能用洗衣粉洗头,因为洗衣粉含碱量远高于肥皂,对头皮有强烈的刺激性,又容易伤害头发,经常使用,可使头发干燥枯黄,失去光泽 。如有头皮屑者,可将少量食醋加入水中或直接淋在头上,半小时后冲洗即可 。如是脂溢性脱发,还可用药物洗头粉洗发,处方为百部、苦参、川椒、雄黄、月跖各15克,硼砂、小苏打各10克,共研末,每次洗头时加入温水3千克,洗后用清水冲洗干净即可 。