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1、首先最关键的是要养成爱卫生的好习惯,勤洗澡,勤换衣,勤晒被褥等,这样才能远离细菌,每天用除菌香皂洗澡,特别是腋窝处一定要认真清洗 。
2、因腋窝是循环最弱的部位,代谢也缓慢,最容易产生异味,而且有的人群腋毛非常浓密,堵塞毛孔,导致汗液排不出,就产生了味道,这时候可以选择将腋毛去掉,这样可以改善腋下异味的 。
3、然后选择一些清爽的除汗剂,或者体香剂,不要选味道太刺鼻的,选一些清香清爽的,不然会起反作用,这样汗渍减少,异味就会散去 。
4、像夏天出门可以多带一套衣服,出汗过多导致衣服湿了,还可以换一身干燥的,这样也可以减少体味,如果是狐臭的患者,应及时去医院治疗,这样也不会影响到自己,因为狐臭的患者会被人骂排斥,这样心理会受到创伤,所以有狐臭及时去治疗 。
【腋窝去臭方法 怎么去除腋下异味】5、不要吃有刺激性味道的食物,像大蒜,大葱,洋葱等,这些都是含有刺激性味道的食物,平时尽量不要吃,特别是夏天,这些刺激性的味道会通过毛孔汗液排出体外,就会产生一种难闻异味,平时尽量少吃或不吃 。
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