夏天不盖被子睡觉的危害 夏天裸睡不盖被子好吗


夏天不盖被子睡觉的危害 夏天裸睡不盖被子好吗

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1、建议盖被子比较好 。
【夏天不盖被子睡觉的危害 夏天裸睡不盖被子好吗】2、夏天天气炎热,进行裸睡身体没有束缚感,人体会感觉比较凉爽,这样对睡眠也具有一定好处,一般夏天裸睡建议最好是盖被子,因为夏天大部分在睡觉的时候会开空调,裸睡不盖被子,时间一长很容易导致人体受寒,出现感冒的情况发生 。其次就是要是住在私密性不高的地方,不盖被子裸睡那么很容易出现尴尬的情况发生,因此还是盖被子比较好 。小贴士:但要是夏天不开空调睡并且住的地方私密性比较好,那么可以根据自身的喜好不盖被子也是可以的 。