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很多人喜欢熬夜 ， 其实也是一种很不好的习惯 ， 人体在熬夜的时候会对身体影响很大的 。那么熬夜有什么危害呢?下面就一起来看看吧！熬夜使人肥胖【你是不是又熬夜了 你最近是不是还在熬夜】 日常熬夜会打乱人的生物钟 ， 况且人体内也有自己的作息时间 ， 长时间熬夜不休息将会内分泌失调 ， 因为内分泌与人的新陈代谢有关 ， 所以内分泌失调就会使人体发胖 ， 那些口口声声说要减肥的人殊不知你的熬夜其实就是慢性增肥 。
皮肤受损长期熬夜不止是内分泌系统失调 ， 人的神经系统也同样会出现异常 ， 神经系统失调就导致皮肤出现干燥红血丝等现象 ， 而且熬夜会使水分缺失 ， 不论你早上怎么补水都没法完全补救你的肌肤 ， 特别是经常熬夜你的皮肤会暗淡松弛 ， 新陈代谢紊乱身体排毒能力差 ， 脸上痘痘爆出 ， 加快皮肤衰老 ， 所以我们还是在年轻时候对皮肤进行足够的保护才行 。
胃肠道出现病痛熬夜的人 ， 身体内的八大循环系统都无法得到充足的注意时间 ， 如果胃肠道不休息的话 ， 胃粘膜的修复就会不到位 ， 到时候人们就会诱发肠炎 ， 胃溃疡等病症 ， 久而久之容易导致胃粘膜糜烂 。

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