冬泳什么时候游比较好 冬泳什么时候游最好


冬泳什么时候游比较好 冬泳什么时候游最好

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【冬泳什么时候游比较好 冬泳什么时候游最好】1、上午10点-下午13点之间 。
2、冬天因为本身气温就低,天气寒冷,水中的温度则更低,因此要想在冬天游泳的话,建议选择上午10-下午13点这个时间段,水温较高,会比气温高2~3℃,空气湿度小,身体对低温刺激的反应相对也较小,在水中或是出水后舒适度相对较高 。