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【吃甘蔗会胖吗甘蔗会导致肥胖吗】吃甘蔗是不会胖的 。甘蔗的主要成分为双糖 ， 而双糖并不是葡萄糖 ， 不能够直接被人体吸收 ， 必须在身体内部通过酶的作用转成单糖才能被我们人体有效的吸收 。即使吃多了 ， 也只会转成碳水化合物和热能供给 ， 或者混合在尿液中从体内排出去 ， 不会造成糖分堆积变成脂肪 ， 以致发胖的 。
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