在室内跳绳可以不用穿鞋吗 室内跳绳需要穿鞋吗


在室内跳绳可以不用穿鞋吗 室内跳绳需要穿鞋吗

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【在室内跳绳可以不用穿鞋吗 室内跳绳需要穿鞋吗】跳绳是一种运动游戏 , 是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作 , 而穿鞋会有一定缓冲作用 , 会对膝关节和踝关节起到保护作用 , 而就算是在室内 , 膝关节和踝关节也会有相关的活动 , 因此不可以不穿鞋 。