夏天空调应该开多少度适合睡觉 夏天空调应该开多少度

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文章插图
1、设定室温时,不要和室外温度相差太大,一般在5℃ —10 ℃ 。如室外30℃,室内设定25℃就可以了 。觉得不凉,可再将设定温度下调几度,这样空调高频运转时间短 。26至28之间身体感觉最舒适的,也比较省电 。
2、如果室内与室外温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病 。当室内温度调控的过低,如20℃以下,人长期处于低温状态下,就会感觉浑身乏力,四肢酸痛,咽喉痛,头痛等不适症状 。