猪皮热量 猪皮热量是多少


猪皮热量 猪皮热量是多少

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1、一般一百克的猪皮含有363大卡左右的热量 , 若是过量食用很容易引起肥胖 , 但若是适量食用 , 其中含有丰富的胶原蛋白 , 可以起到保护皮肤、增加皮肤弹性等效果 , 对身体健康是有一定好处的 。
【猪皮热量 猪皮热量是多少】2、若是近期在减肥是不建议食用的 , 以免引发肥胖 。