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1、要从思想上，明确的告诉父母尊重你的隐私，你要告诉你的父母，这是我的隐私，希望得到他们的尊重，不要偷看你的手机，但是八成没有用，他们口头答应，也会偷看 。
2、提高你的手机保密性，密码或者qq让他们无法登陆 。
【父母乱翻自己qq记录 父母乱翻自己聊天记录怎么办】3、最后一个小招，申请一个小号，设置的跟大号一样，不用的时候就把大号退出来，登录小号 。
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