文章插图
1、正常跳绳属于有氧运动，如果跳绳速度过快（比如竞技跳绳）则属于无氧运动 。
【跳绳属于无氧还是有氧运动 跳绳是有氧还是无氧运动】2、有氧运动特点是能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质来提供；运动时全身大多数的肌肉群(2/3)都参与；运动时心率保持在150次/分钟之内 。
- 无氧运动和有氧运动有哪些项目 无氧运动有哪些项目运动有哪些
- 庹姓是什么族 庹姓属于什么民族呢
- 蜂王浆什么味道是属于正常的 蜂王浆什么味道
- 拉卜楞寺属于哪里 拉卜楞寺在哪个地方
- 深度访谈的特点 深度访谈的特点属于
- 漂白粉是纯净物还是混合物 漂白粉属于纯净物还是混合物
- 济南槐荫区是郊区吗 济南槐荫区属于哪个区
- 广州黄埔区是郊区吗 广州黄埔属于郊区吗
- 有氧运动与无氧运动怎么结合 有氧和无氧运动如何结合
- 晥属于哪个省的车牌 晥属于哪个省