影响力量的生理基础因素有哪些 影响力量的生理学基础有哪些


影响力量的生理基础因素有哪些 影响力量的生理学基础有哪些

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【影响力量的生理基础因素有哪些 影响力量的生理学基础有哪些】1、肌源性因素:肌肉生理横断面积故肌肉生理横断面积越大 , 肌肉力量也相应越大 。快肌纤维收缩力比慢肌纤维大 , 但耐久力较差 , 故容易疲劳 。在一定范围内 , 肌肉收缩前的初长度越长 , 收缩时产生的张力就越大 。
2、神经源性因素:中枢神经系统的兴奋状态:人体肌肉进行最大用力收缩时 , 并不能使用力肌群的所有肌纤维都参与收缩 , 其动员程度与中枢神经系统的兴奋状态有关 。
3、关节运动角度:肌肉收缩时不仅会牵拉骨骼以关节为轴进行运动 , 而且当关节处于不同角度时 , 主动肌收缩的力学特征会发生相应变化 , 其力值也随之发生改变 。