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【回奶吃什么 回奶怎么吃】1、产后进入回乳期的女性要特别注意饮食 ， 此时可以多吃一些具有回乳作用的食品 ， 比如花椒、茴香、韭菜、大麦茶、山楂、豆角等 ， 能帮助加快回乳速度 ， 当然在此期间也不能再吃一些具有下乳作用的食品 ， 比如猪脚、鸡爪、花生、黄豆、丝瓜、木瓜、米酒等 ， 并且平时还要适当控制饮水量 ， 才能更好的减少乳汁分泌量 。如果乳汁分泌量比较多 ， 也可以在医生指导下服用回乳药物 ， 以加快回乳速度 。
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