文章插图
【通乳方法 如何通乳】1、女性在产后奶水不足需要通乳,首先,可以用热毛巾热敷乳房,将热毛巾拧干后,敷在乳房上,围成圈形,要注意露出乳头;
2、在热敷之后,可以进行按摩,用双手托住乳房,从乳房向乳头方向挤压,疏通乳腺 。还可以让宝宝多吮吸,这样能够刺激女性脑垂体分泌催乳素,使乳房分泌乳汁,可以保证一天中至少让宝宝吮吸8次以上,每次不能低于20分钟 。也可以借助吸奶器,也能起到疏通乳腺的作用 。
3、如果经过以上方法,奶水仍然不是很充足,建议请一个专业的催乳师帮助通乳 。
- 快速快速泡腐竹的方法 怎样快速泡发腐竹
- 裤腿太瘦加宽的方法有哪些 裤腿太瘦加宽有什么方法
- 耳洞摘钉方法 耳洞摘钉方法是什么
- 被海胆刺到怎么办 被海胆刺到的方法
- 如何做泡泡水泡泡多 做泡泡水泡泡多的方法
- 紫薯怎么保存 保存紫薯的3种方法
- 冬天母乳常温保存多久 保存母乳的方法
- 玉米粒怎么保存 保存玉米的方法
- 黑枸杞怎么保存 保存枸杞的方法
- 红米的耳机模式怎么取消 红米手机如何解除耳机模式