![抗饿的食物有哪些 有什么抗饿的食物](http://img.cnfanrong.com/230728/0556232K0-0.jpg)
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抗饿的食物有压缩饼干、牛肉干、士力架、巧克力、午餐肉等 。
1、压缩饼干:这种食物虽然很干 , 味道也不算好 , 但其携带方便 , 小巧玲珑 , 而且能量丰富 , 只要吃上一小块就能抗饿很久 。
2、牛肉干:风干后的牛肉干有嚼劲 , 而且营养价值高 , 有很高的抗饿效果 。
3、士力架;士力架是用巧克力、花生、糖等高热量食物构成 , 所以人们吃了会立即感受到饱腹感 。而且士力架的口感好 , 很适合在旅行途中补充能量 。
4、巧克力:巧克力热量高 , 当然也具有抗饿的效果 。
【抗饿的食物有哪些 有什么抗饿的食物】5、午餐肉:是一道既抗饿又美味的食物了 , 它开盖即食 , 非常的方便 。
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