自己在家发的豌豆芽可以吃吗怎么炒 自己在家发的豌豆芽可以吃吗


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【自己在家发的豌豆芽可以吃吗怎么炒 自己在家发的豌豆芽可以吃吗】1、自己在家发的豌豆芽可以吃 。
2、自己在家发的豌豆芽是可以吃的,并不会生成有毒物质,且豌豆发芽的芽又叫做豌豆苗,是一种菜品,其次,豌豆芽中含有丰富的维生素C、维生素A、蛋白质、胡萝卜素、蛋白质、钙等营养物质,还含有多种人体必需氨基酸,适量的食用,不仅能够补充所需营养,还能起到美容养颜、增强免疫力等功效 。