【为什么吃完饭就想睡觉 吃完饭就想睡觉的原因】
文章插图
1、饭后胃肠道部分需要大量的血液，用于促进胃肠道的蠕动，消化食物，所以大脑部位的血液减少，引起大脑的缺氧缺血人就会感到困倦了 。
2、考虑餐后血糖的增高，抑制了下丘脑分泌的食欲素，它这样会引起就会犯困 。
3、所以平时饮食宜食清淡好消化的食物，不要暴饮暴食，不吃油腻的食物，不吃辛辣刺激的食物，三餐定时定量，吃完饭不要就躺下，吃饭只要吃的七分饱，要适当的运动，要保持心情的愉快 。
- 植树节为什么纪念孙中山先生 植树节纪念孙中山先生的由来
- 鹅绒被为什么不能套被罩 鹅绒被子要不要套被套
- 万圣节为什么有南瓜 万圣节为什么有南瓜灯?
- 紫砂壶为什么那么贵 什么原因紫砂壶价格贵
- 本命年为什么不能结婚 本命年不能结婚的原因
- 为什么别人化妆很光滑 怎么才能化好妆
- 老鼠为什么不碰粘鼠板 怎样正确使用粘鼠板？
- 动物园为什么不能随意摸动物 动物园不能随意摸动物应该怎么做
- 人心果为什么不建议食用 人心果好吃不
- 米饭煮第二次,放多少水 米饭二次加热放多少水