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以手机为例 ， 夜光屏一般来说 ， 色彩对眼睛是没有很大影响的 ， 色彩是可以刺激视觉发育 ， 但是现在手机、iPad、电脑的使用频率过多 ， 对眼睛刺激过大 ， 使眼睛分泌物减少 ， 会造成眼睛疲劳 ， 尤其夜间使用 ， 刺激更大 ， 我们的大脑就会受手机强光影响以为需要停止分泌褪黑激素 ， 从而引起失眠症状 。若是要在环境较明亮的情况下使用 ， 亮度要适合 ， 手机、电脑、ipad亮度 ， 应调到亮度中的70%到80%为宜 。


【夜光屏是什么 夜光屏是啥】手机、全称为移动电话或无线电话 ， 通常称为手机 ， 原本只是一种通讯工具 ， 早期又有大哥大的俗称 ， 是可以在较广范围内使用的便携式电话终端 ， 最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来 。1958年 ， 苏联工程师列昂尼德 。库普里扬诺维奇发明了ЛК-1型移动电话 ， 1973年 ， 美国摩托罗拉工程师马丁?库帕发明了世界上第一部商业化手机 。历经2G时代、3G时代 ， 迄今为止已发展至4G时代了 。

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