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抖音账号忘记了找回的方法如下：
1、打开“抖音”，输入手机号后，点击“忘记了？找回密码”；
2、输入收到的验证码，输入新密码后点击“对勾”即可 。
【抖音账号忘记了怎么找 抖音账号只记得抖音号怎么找回】抖音（Tik Tok）是由今日头条推出的一款短视频分享APP，于2016年9月上线，是一个专注于年轻人音乐短视频创作分享的社区平台 。抖音应用人工智能技术为用户创造多样的玩法，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品 。抖音是一个专注15秒视频的短视频分享社区，用户可以选择歌曲，配以短视频，形成自己的作品 。也可以自己上传剪辑作品 。它与小咖秀类似，但不同的是，抖音用户可以通过视频拍摄快慢、视频编辑、特效（反复、闪一下、慢镜头）等技术让视频更具创造性 。2018年7月，抖音与敦煌市达成战略合作协议 。根据协议，敦煌市将利用抖音播放平台的网络流量、技术等优势，在抖音海内外产品上对敦煌进行全方位的包装与推广 。

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