文章插图
1、从水果店里买来葡萄，一定要清洗干净，彻彻底底、从头到尾的清洗，很多葡萄都是在生长的过程中喷洒了农药，因此，葡萄表皮可能会有残留的污物，而在吃葡萄的过程中，有时候难免会嘴巴碰到葡萄皮的，这不利于身体健康 。可以用盐水浸泡葡萄10分钟，就会把残留在表面的污物清理的很干净 。
2、从营养学的角度讲，吃葡萄不要吐皮 。葡萄皮中富含一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用 。
【正确方法吃葡萄 葡萄的正确吃法】3、因为葡萄的含糖量很高，所以糖尿病人千万别吃葡萄，另外女孩子在怀孕的时候也要提防孕妇糖尿病，所以吃葡萄要适量 。在食用葡萄后应间隔4小时再吃含水丰富的食品 。另外，如果需要吃健康滴、无籽的、有机的葡萄 。

• 灵芝粉的食用方法 如何食用灵芝粉
• 缓解晕车的方法 缓解晕车的小妙招
• 寻找失物最灵方法 用周易古诀找回失物
• 眼霜使用方法 眼霜使用方法介绍
• 桂花的养殖方法和注意事项 桂花的养殖方法和注意事项的知识
• 蝴蝶兰养殖方法 蝴蝶兰怎么养
• 窗户怎么擦才干净妙招 清洁窗户的方法
• 房间消毒的正确方法 如何消毒房间
• 蝴蝶兰浇水的正确方法 蝴蝶兰如何正确浇水
• 吃大闸蟹的方法 如何吃大闸蟹