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【哺乳期可以吃山楂吗 准妈妈快看过来】1、哺乳期是可以吃山楂的 。在哺乳期吃山楂可以促进子宫收缩，有助于淤血排出 。吃山楂还可以有助于消化，增强食欲 。
2、在哺乳期间不要吃一些辛辣刺激、生冷油腻的食物，以免引起宝宝上火 。哺乳期间可以多喝猪蹄汤、鱼汤等等，来促进奶水增多 。平时要注意休息，不要太过劳累，不要生气上火，以免影响到乳汁分泌情况 。
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