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1、一定要多喝水：在秋冬季节 ， 如果我们能够保证每天重新大量饮水的话 ， 就能够很大程度的缓解我们嘴唇干燥脱皮的情况 ， 能够让我们有更加滋润的嘴唇 。并且我们在秋冬季节喝水的时候推荐大家喝温的白开水 ， 或者是喝一些菊花茶等清热下火的茶 ， 这样可以对我们的嘴唇更有帮助 。
2、涂润唇膏：如果我们感觉自己的嘴唇干裂脱皮非常难受的话 ， 可以适当的涂抹一下润唇膏 ， 润唇膏能够对我们的嘴唇起到很好的滋润作用 。比如说我推荐大家可以购买无色无味的润唇膏 ， 这种润唇膏的成分更加天然 ， 并且不含香精 ， 不含颜料 ， 所以就能够使用起来更加安全健康 。而且它的滋润程度也比较好 ， 适合于我们秋冬季节使用 。
3、多吃水果和蔬菜：维生素c对于缓解我们得跟干裂的情况是非常有帮助的 ， 所以我推荐大家在秋冬季节多吃一些柠檬或者是橘子橙子 ， 或者是多吃一些苹果 ， 这些水果一方面能够帮助我们补充水分 ， 另一方面含有丰富的维生素 ， 所以对于我们的嘴唇干裂症状会有很好的缓解作用 。
【如何解决嘴唇干脱皮 嘴唇干燥脱皮怎么办】4、每天保证两个水果能够让我们的身体更加健康 ， 让我们的嘴唇更加水润 。
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