喝蜂蜜柠檬茶有什么禁忌 喝蜂蜜柠檬茶的禁忌


喝蜂蜜柠檬茶有什么禁忌 喝蜂蜜柠檬茶的禁忌

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1、喝完柠檬蜂蜜茶后 , 应避免接触强烈的紫外线 。因为柠檬是感光食物 , 过量地食用柠檬后再晒太阳 , 便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症 。
2、冲调柠檬蜂蜜茶时不要用开水 , 因为蜂蜜中含有酵素 , 遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸 , 使蜂蜜中的营养成分被破坏 , 用温开水冲调最好 。
【喝蜂蜜柠檬茶有什么禁忌 喝蜂蜜柠檬茶的禁忌】3、柠檬蜂蜜茶虽好 , 但是胃寒气滞者、腹部涨满不适者、虚寒引起的呼吸不畅者、痰多者都不宜饮用 。正处于伤风感冒、咳嗽发烧的人 , 也不宜过多饮用柠檬蜂蜜茶 。
4、柠檬蜂蜜茶必须放置在冰箱或阴凉处密封保存 。