【小孩子晕车怎么办有什么好方法 小孩子晕车怎么办】

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1、带孩子坐车前 ， 不要吃得太饱 ， 如果宝宝吃的零食过多 ， 食物在胃中膨胀 ， 最容易使孩子血液循环缓慢 ， 从而影响脑部的供血和供氧 ， 也会是导致孩子发晕的原因之一 。
2、带孩子坐车前 ， 也不能空腹 ， 最好提前两个小时用餐 ， 食物要清淡 ， 最好是给孩子吃一些可以提供葡萄糖的食物 ， 千万不能因为要急着出门就随便买一些早点或者为宝宝冲一杯牛奶 ， 吃个鸡蛋就完事 ， 如果早上没有吃好或者没有吃饱 ， 宝宝胃中空虚 ， 缺少能量的供给 ， 加上一路颠簸 ， 就很容易发生晕车 ， 所以 ， 吃早餐是要讲究合理的营养搭配 ， 不但要吃饱 ， 而且要吃好 ， 才能保证宝宝的营养需求 ， 给宝宝提供充足的能量 。
3、在车上少吃零食 ， 上车前就为宝宝准备了许多零食 ， 这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法 ， 但是更容易加重宝宝晕车 ， 其实这样的情况是可以避免的 ， 比如途中给宝宝介绍沿途的风景 ， 在途中给宝宝讲故事 ， 在乘车途中别让孩子吃花生、红枣等胀气的食物 ， 可以让孩子吃山楂片、果汁、酸奶等易消化的食物来替代零食 。

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