油麦菜是小油菜吗怎么炒 油麦菜是小油菜吗


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1、油麦菜不是油菜 。油麦菜营养丰富、口感鲜嫩 , 生熟皆可食用 , 是生食蔬菜中的上品 , 素有“凤尾”之称的美誉 。
【油麦菜是小油菜吗怎么炒 油麦菜是小油菜吗】2、油麦菜的功效与作用:油麦菜能刺激消化液的分泌 , 促进食欲 , 改善肝脏功能 , 有助于抵御风湿性疾病和痛风 。油麦菜中含有甘露醇等有效成分 , 有利尿和促进血液循环的作用 , 有利于促进排尿 , 减少心房的压力 , 对高血压和心脏病患者极为;有益 。