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马甲线是指没有赘肉的腹部所拥有的肌肉线条 ， 马甲线是平坦腹部的最高境界 。肚脐两侧两条直立的肌肉线看起来像是马甲 ， 由此得名马甲线 。想要拥有马甲线 ， 需要坚持不懈的进行腹部锻炼 ， 例如仰卧起坐、屈膝缩腹、卷腹等运动 。
【马甲线是什么 马甲线是指哪里】
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