我最近在减肥 。教练推荐我吃鸡胸肉 。请问鸡胸肉吃多了会怎么样？
【每天都吃鸡胸肉会怎么样】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
看情况吧 。
鸡胸肉营养丰富 。如果每天适量吃鸡胸肉，然后和其他富含碳水化合物、维生素、矿物质等营养的食物一起吃 。有助于维持人体正常的生命活动 。它有益于人体健康 。
但如果每天只吃鸡胸肉，不吃其他食物 。那么就会造成营养摄入不完全 。长此以往，可能会出现营养不良 。

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