早餐我做了一些鸡蛋饼 。但是不知道热度高吗？
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低脂肪的做法，如少油，热量不高 。
【纯鸡蛋饼热量高吗】纯鸡蛋饼热量高吗？需要根据其实践来判断 。比如鸡蛋饼就是用很多油做的 。那么热度肯定不低 。但是如果蛋饼是用不粘锅煎的 。不要涂或喷一些油 。而不是面粉 。和低卡路里的全麦面粉或粗粮面粉 。那么热度就会低很多 。100克左右的低脂纯鸡蛋饼，热量只有100-150卡左右 。减脂期可以当主食吃 。适量食用不会发胖 。

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