感觉湿气有点重 。想做泥灸排出体内湿气 。不知道泥灸是否可行？
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【泥灸排出湿气是真的吗】有一定的祛湿作用 。
泥灸主要作用于背部 。背部是人体最大的全息区域 。脊柱两侧，有连接脏腑的穴位 。对这些穴位进行理疗，会有穴位的传导作用 。具有调理脏腑、活血化瘀、祛湿解毒、调节内分泌、平衡阴阳的作用 。但是泥灸并不是一夜之间就能排出湿气的 。还是需要长期坚持 。并且配合适当的运动、饮食等，效果更加明显 。

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