昨晚我吃了两盒蓝莓 。今天早上我拉肚子两次 。吃了蓝莓会拉肚子吗？
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一般健康人适量吃蓝莓不会拉肚子 。食用蓝莓后腹泻被认为是由以下原因引起的：
1.蓝莓吃多了会拉肚子 。蓝莓很酷 。吃多了会增加体内寒气 。减少消化 。甚至引起腹泻症状 。
2.虚寒体质的人，吃了蓝莓可能会拉肚子 。蓝莓是凉性水果 。体虚寒性者，应少食寒性食物 。否则容易刺激肠胃 。引起腹泻 。
【吃蓝莓会拉肚子吗】3.不干净或变质的蓝莓可能会导致腹泻 。一般来说，蓝莓在食用前要仔细清洗 。一些人吃未清洗或变质的蓝莓 。也可能引起腹泻 。

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