【菇茑的营养价值】
我昨天买了一些叫做蘑菇的水果 。我听说这种水果很有营养 。蘑菇的营养价值是什么?
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蘑菇 。它是茄科酸浆的果实 。这是一种浆果 。营养丰富 。蘑菇果肉含有氨基酸、维生素、膳食纤维、糖、植物酸、胡萝卜素和钙、铁、钾、钠等矿物质 。属于高营养水果 。食用菌具有清热解毒、化痰平喘、燥湿利尿的功效 。用于烦躁不安、痰热咳嗽、小便不利 。
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