我今天本来要做艾灸的 。但是白天我忘了 。你能在晚上做吗？
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【艾灸晚上可以做吗】不推荐 。
艾灸是一种积极的理疗方法 。晚上是正常人的休息时间 。这时，人体的生命力也开始下降 。这个时候艾灸可以使人体的经络和气血活跃起来 。让人更有精神 。容易影响睡眠时间或造成失眠 。所以晚上不建议艾灸 。
如果你必须在晚上做 。为了不影响睡眠质量 。建议睡前不要做艾灸 。并缩短艾灸时间 。它可以减少影响睡眠的条件 。

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